Achat spa
28 Septembre 2017 à 17h38 - 2090 visites

Astuces d'utilisation pour le sauna hamman

Tous les adeptes du bien-être et de la détente apprécient le bain de vapeur appelé couramment le hammam. Mais pour s’appliquer à ce rituel bien-être, il faut respecter les recommandations d’usage afin de ne pas attraper un coup de chaud lors d’une séance de sauna hammam. Que vous preniez votre séance dans un sauna traditionnel ou infrarouge, les recommandations sont quasiment les mêmes.

Les étapes à suivre lors d’une séance de sauna hammam

Une séance de hammamse déroule en fait sur trois étapes, il s’agit d’un passage dans trois cabines. Dans la première cabine, on peut compter une heure trente ou même plus afin d’en profiter pleinement, se déshabiller et puis passer sous la douche, les plus réservés s’enroulent dans un drap de bain. Et puis dans la deuxième cabine qu’on découvre la vapeur humide en sorte de brouillard épais, à ce moment, on y peut prendre quelques minutes de repos, en suite s’enduire de savon noir qui est d’habitude fourni par le salon, après cela, prendre une douche pour se rincer. Et pour finir, on entre dans la dernière cabine où on soumet le corps dans la chaleur, au premier temps on a toujours la sensation d’étouffement, mais le bien-être en suivra rapidement. Pour cette dernière étape, il ne faut pas aller au-delà d’une demi-heure durant laquelle on doit se rafraîchir de temps en temps sous une douche.

Ce qu’il faut apporter…

Avant de prendre une séance de sauna hammam, il faut prévoir quelques équipements. Dans certains établissements de bien-être par exemple, les claquettes sont obligatoires. Mais à part cela, pour les femmes, il est préférable d’apporter un maillot de bain à deux pièces. Il est indispensable également de porter un drap de bain ou un peignoir, une serviette pour se sécher après la séance et un savon noir. Dans le cas général, il est possible de trouver ce dernier sur place.

Commentez.

Conseil et astuce

  1. 28 Sept. 2021Suivez nos conseils pour être sur acheter le bon spa997 visites
  2. 11 Mai 2021Les achats de jacuzzi ont augmenté de 30% cet été130 visites
  3. 6 Avril 2021Nos offres pour acheter un spa baleen214 visites
  4. 30 Mars 2021Les accessoires d'hygiènes et bien-être pour spa264 visites
  5. 4 Mars 2021Les spas sont de plus en plus recherchés205 visites
  6. 3 Nov. 2017Les bienfaits revitalisants2994 visites
  7. 3 Sept. 2017Il est important de prendre une douche entre deux séance de sauna1911 visites
  8. 3 Sept. 2017Ou se renseigner pour l'achat d'un sauna ?1285 visites
  9. 28 Août 2017Un vaste choix de produits pour son spa1198 visites
  10. 14 Juil. 2017Les huiles essentielles pour spa1506 visites
  11. 14 Fév. 2017Acheter des pièces détachées pour sons spa, oui c'est possible1376 visites
  12. 8 Nov. 2016Des astuces de TropicSpa pour choisir le bon spa998 visites
  13. 17 Sept. 2016Des conseils pour obtenir un jacuzzi pas cher3494 visites
  14. 12 Sept. 2016La meilleure expérience spa de ma vie945 visites
  15. 28 Août 2016Le bien-être sous nos pieds1061 visites